Do you sometimes go for a walk on your own? 

¿A veces sales a caminar solo/a?

I find it a fantastic practice for "getting back to me".

Para mí, es una práctica fantástica para "volver a mí".

Walking has so many health benefits too.

Además, caminar tiene muchos beneficios para la salud.

And what better idea than to use this time to improve your language skills effortlessly too? 

¿Y qué mejor idea que aprovechar este tiempo para mejorar tus habilidades lingüísticas también sin darte cuenta?

It’s a three-in-one!

¡Es un tres-en-uno!