'Nasıl Alışkanlık Kazanırsın?' podcast serisinin belki de en çok beklenen bölümü geldi diyebiliriz.
Bu bölümde alışkanlık kazanmanın arkasındaki mekaniği inceledik ve bu mekaniği kendi lehimize nasıl çevirebiliriz üzerine düşündük.
Yeni bir sistem kurarken bu süreci kolaylaştıracak yöntemler en çok merak edilen sorulardandı. Bu soruya yanıt olacak 4 en etkili ve en sevilen 4 yöntemi paylaştık.
Bizce bu bölümden sonra hiçbir şey eskisi gibi olmayacak ve kendinizi yeni bir alışkanlık oluştururken bulacaksınız :)