Aujourd'hui je te montre 4 astuces pour te motiver et être régulier à la musculation ou en fitness.
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4 astuces pour se MOTIVER en musculation

Tu as deux solutions pour réussir : attendre que les étoiles s'alignent par miracle, ou prendre les choses en main. J'ai opté pour la deuxième solution.

Je suis passionné d'habitudes quotidiennes, de routine du matin ou du soir, de réalisation d'objectifs, d'efficacité...

Mon objectif aujourd'hui : vivre de mon contenu sur le web. Et pour ça j'essaye de m'améliorer au quotidien.

Sports

Tu as deux solutions pour réussir : attendre que les étoiles s'alignent par miracle, ou prendre les choses en main. J'ai opté pour la deuxième solution. Je suis passionné d'habitudes quotidiennes, de routine du matin ou du soir, de réalisation d'objectifs, d'efficacité... Mon objectif aujourd'hui : vivre de mon contenu sur le web. Et pour ça j'essaye de m'améliorer au quotidien.

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