Faire le premier pas, c’est accepter trois possibilités : un date, un vent… ou une capture d’écran envoyée à ses copines.

Dans cet épisode, on ouvre le débat sur un sujet aussi anodin que délicat : doit-on faire les premiers pas dans la vie ?

Entre les premiers pas osés et espérés, les premiers pas que l’on imagine mais que l’on ne fera jamais et ceux réussis mais que l’on ne félicite pas assez, il n’y a qu’un pas.

À travers nos réflexions et nos anecdotes (parfois gênantes), on se demande :

Qui doit faire le premiers pas aujourd’hui ?

Doit-on surpasser les aprioris sur le sujet ?

Quel est le rôle des femmes désormais ?

Un épisode vrai, sans filtre, où chacun peut s’identifier à son premier pas (ou pas).

Quatre cœurs, quatre histoires, un micro.

💌 Le 14 février rime souvent avec bouquets de fleurs, soirée romantique et cadeaux mignons.

Pour nous cette année c’est clairement une Sans Valentin assumée !

Dans cet épisode rocambolesque, on décrypte cette fête de l’amour et on donne nos avis sur le sujet.

Entre celles qui sont anti-constitutionnelles, celles qui sont romantiques dans l’âme et celles qui ne rêvent que d’une soirée entre copine, les avis ne manquent pas d’être divers et variés.

Alors, plutôt team Saint ou Sans Valentin cette année ?

On vous promet que du love pour ce 14 février ❤️

Quatre amies. Quatre cœurs. Un micro.

MEMC c’est quoi finalement ? C’est 15 ans de vie partagée.

Dans cet épisode, on revient sur notre rencontre, nos premiers rapprochements, la naissance de notre complicité et tout ce qui nous a rendu… inséparables.

On parle sans filtre de la difficulté d’entretenir une amitié de plus de 15 ans, les épreuves du temps, les compromis nécessaires, les remises en question et surtout l’envie de se choisir encore et encore.

On a grandi ensemble malgré les disputes, les éloignements et les chemins de vie différents.

Nous avons ce lien précieux qui nous permet d’être nous-même ensemble, sans masques et entourée sans conditions.

Une amitié qui continue de grandir avec nous.

Une vraie leçon de vie.

Quatre cœurs, quatre histoires, un micro.

Un week-end avec 4♡ sur table ça donne quoi ?

Entre sortie au night club, visite de la ville et moment chill, on vous partage nos aventures, où organisation et imprévus cohabitent pour un séjour inoubliable.

Même avec des envies différentes, on finit toujours par trouver un équilibre qui nous ressemble.

Parce qu’au final, partir ensemble, c’est partager un week-end plein de complicité, de fous rires et d’anecdotes.

Venez voyager avec nous ✈️

Quatre cœurs, quatre histoires, un micro.

Les premiers dates : 2 heures à choisir une tenue, 20 minutes à stalker, et 2 minutes à hésiter entre l’embrasser ou fuir.

Aujourd’hui, on pose 4 cœurs sur table pour parler de ces premiers rendez-vous qui donnent envie de rappeler… et ceux où les red flags surgissent plus vite que l’addition.

Rencontres Tinder, coups de foudre ou malaises totales : on va tout décortiquer avec nos anecdotes sans filtres et nos avis qui divergent.

Sans oublier notre petit jeu de la fin, parce qu’honnêtement, c’est souvent là que ça devient « croustillant ».

Installez-vous confortablement, sortez le pop-corn et bienvenue dans 4 cœurs sur table ✨

Welcome 2026.

Derrière nos nouveaux micros, nous vous retrouvons avec joie après Noël et le Nouvel An.

L’occasion de faire le point sur nos résolutions 2026 : celles qu’on souhaite absolument tenir, celles qu’on a déjà oublié et celles un peu trop bancales ou ambitieuses.

Dans cet épisode on fera également le focus sur les 30 ans de Marie : un cap symbolique rempli de doutes et de peur mais surtout d’espoir et d’envies pour cette nouvelle décennie.

On clôturera cet épisode avec un jeu à notre image : farfelu et à mourir de rire.

Accrochez vos ceintures, embarquez en 2026 à nos côtés !

Bonne année à toutes et à tous et meilleurs vœux ♡

Un petit épisode bonus pour vous partager nos plus gros fou rires depuis le début de notre aventure à vos côtés. Le rire est de mise.

Joyeux Noël et belles fêtes de fin d’année à tous nos petits coeurs fidèles.

Dans cet épisode on débrief avec vous de l’élection de la nouvelle Miss France 2026 : nos impressions sur l’émission, nos coups de cœurs, nos expériences, nos rituels, nos propres complexes et l’évolution des mentalités qui redéfinissent les standards de beauté en 2025.

Installez-vous bien, entre blagues douteuses, histoires farfelues et test de culture générale, ça décoiffe.

Quatre cœurs, quatre histoires, un micro

Dans cet épisode, on ouvre le débat sur un sujet aussi universel que controversé : croit-on vraiment à l’amitié fille/garçon ? 👩🏽‍❤️‍👨🏼

Entre les amitiés d’enfance sans ambiguïté, celles un peu trop complices et celles qui dérapent quand les sentiments s’invitent, il n’y a qu’un pas.

À travers nos réflexions et nos anecdotes (parfois gênantes), on se demande :

• Cessons-nous vraiment d’être juste « amis » ?

• L’ambiguïté s’installe-t-elle obligatoirement ?

• Quelqu’un finit-il toujours par craquer ?

Un épisode vrai, sans filtre, où chacun racontera le style d’amitié qu’elle a vécu.

Quatre cœurs, quatre histoires, un micro.

Rencontrer l’âme soeur en 2025 relève parfois du défi.

Aujourd’hui, on plonge dans un univers que vous connaissez tous : les applications de rencontre.

Entre profils douteux, matchs fantômes et coups de cœur inattendus, nous vous partageons nos meilleures et surtout nos pires expériences.

On vous a préparé des anecdotes croustillantes, des jeux, des débats — bref, un épisode où rien n’est garanti, sauf l’honnêteté.

Quatres cœurs, quatres histoires, un micro.