
Sign up to save your podcasts
Or


馃憠 脷nete gratis al grupo de WhatsApp del Equipo Finisher Academy:https://chat.whatsapp.com/FR8Z3fcbDiF...En esta sesi贸n hablamos de por qu茅 muchas veces entrenas bien y aun as铆 no ves resultados. Entender谩s c贸mo responde tu cuerpo al entrenamiento, por qu茅 necesita recurrencia, descanso y coherencia, y por qu茅 la perfecci贸n no es necesaria para mejorar. Una charla para entrenar con m谩s calma, m谩s sentido y menos culpa. Bienvenido a Finisher Academy.
By Toni L贸pez馃憠 脷nete gratis al grupo de WhatsApp del Equipo Finisher Academy:https://chat.whatsapp.com/FR8Z3fcbDiF...En esta sesi贸n hablamos de por qu茅 muchas veces entrenas bien y aun as铆 no ves resultados. Entender谩s c贸mo responde tu cuerpo al entrenamiento, por qu茅 necesita recurrencia, descanso y coherencia, y por qu茅 la perfecci贸n no es necesaria para mejorar. Una charla para entrenar con m谩s calma, m谩s sentido y menos culpa. Bienvenido a Finisher Academy.