EQUIPO FINISHER ACADEMY PODCAST

4 Como responde tu cuerpo al entrenamiento


Listen Later

馃憠 脷nete gratis al grupo de WhatsApp del Equipo Finisher Academy:https://chat.whatsapp.com/FR8Z3fcbDiF...En esta sesi贸n hablamos de por qu茅 muchas veces entrenas bien y aun as铆 no ves resultados. Entender谩s c贸mo responde tu cuerpo al entrenamiento, por qu茅 necesita recurrencia, descanso y coherencia, y por qu茅 la perfecci贸n no es necesaria para mejorar. Una charla para entrenar con m谩s calma, m谩s sentido y menos culpa. Bienvenido a Finisher Academy.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

EQUIPO FINISHER ACADEMY PODCASTBy Toni L贸pez