En este cuarto episodio vamos a hablar sobre los rasgos equilibrados de la timidez y cuáles pueden llegar a afectarnos hasta el aislamiento

Hay rasgos que forman parte de nuestra personalidad y otros que vamos desarrollando como parte de una conducta de evitación que puede acarrearnos graves consecuencias con el pasar de los años. Hablaremos de casos, consejos y elementos prácticos. Con Rubén Fornell y María Basarte :)