今回は二元論と完璧主義についてのお話です。

白か黒か？

善か悪か？

良いか悪いか？

どちらか一方だと判断することを二元論と言います。

日常のエピソードや現代の教育制度、1000年以上前の仏教経典など

さまざまな視点からお話ししました。

#二元論　#完璧主義　#メンタルヘルス　#考え方　#禅　#宝鏡三昧