Nous vivons une période pouvant être anxiogène.

Nous verrons donc ce qu'est l'anxiété dans ce nouvel épisode de votre podcast "S'épanouir", le podcast qui vous donne des clés pour changer, des outils pour grandir.

Vous retrouverez également une visualisation hypnotique à 5 minutes d'écoute vous permettant d'évacuer l'anxiété. 

N'hésitez pas à le noter, le partager et me laisser un commentaire.

Bonne écoute! 

Amandine LALY.