En este episodio #4 de de LA VOZ DEL PMDD platicamos todo y más de la FASE 2 🧞‍♂️🦋🐟🪻 del ciclo femenino, la fase folicular. Es la fase de la preparación, de los nuevos comienzos, descubre con cuál de las 4 estaciones del año se compara, ¿qué alimentos son buenos para tu cuerpo en este momento?, ¿qué tipo de ejercicio debes de hacer?, ¿en qué estado está tu cerebro y nivel de creatividad?

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