"Escucha tu cuerpo" Si les duele el cuello, rodilla, cabeza, etc... tal vez no es que estemos tan rucos  como lo pensamos; sino que traemos alguna emoción cargando y necesitamos atenderla, e identificarla para poder sanar.
También les recomiendo el libro Inteligencia emocional 2.0.

Les comparto las cuentas en rede para que se lancen a seguirme banda.
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