En este episodio reflexionamos con Katy Rosales sobre cómo comemos y la importancia de adquirir buenos hábitos que pasan por aprender a comer y por dedicarle un rato de calidad dentro del ritmo frenético de nuestras vidas. Hicimos un llamamiento a volver a la cocina pausada, hecha con productos de casa, de temporada y en donde se haga de preparar, cocinar y comer un momento de convivencia.