Mörg upplifum við streitu á þessum mánuðum. Prófapressa hjá sumum og jólin nálgast. Okkur fannst því tilvalið að ræða hvernig við náum tökum á streitunni! Hvernig myndi lífið þitt líta út ef þú kynnir vel að grípa þig þegar streitan kemur upp? Fylgdu Normið podcast á samfélagsmiðlum fyrir hvatningu inn í daginn 👊🏼❤️ instagram: @normidpodcast […]