こころのコンパスradio

#4 いろいろ試したけど何も変わらないワケ


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変化に気づけていないだけです。
何かを試す際に、
変化の指標となるものを増やしてみましょう
ニキビの状態確認
・場所
・個数
・大きさ
・赤み具合など
・肌の状態
・硬い、柔らかい
・油っぽい、カサカサ、しっとり
・毛穴が開いてる、引き締まってる
・くすんでる、明るい   など
これだけでもたくさんあります!👍
少しでも役に立ったよ!やってみよう!と思った方はぜひいいね&チャンネル登録をお願い致します!
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こころのコンパスradioBy まなみ