【あがり症克服ラジオ】メンタルから変える!話し方改善メソッド

#4 緊張をなくそうとするのは逆効果!?本当の克服法とは


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みなさん、こんにちは!😊
今回の音声では 「仕事の緊張克服法」 についてお話ししています。
大事な場面で緊張してしまう…そんな経験、誰にでもありますよね。
でも実は、緊張するのは当たり前のこと なんです!
だって、それは「本能」だから。
無理に抑えようとするよりも、「緊張していいんだ」と受け入れてしまう方が、むしろ楽になれるんです。
この音声では、そんな 「緊張を受け入れる考え方」 を深掘りしてお話ししています。
仕事やプレゼン、面接などで緊張しやすい方は、ぜひ聴いてみてください!✨
聞いた後は、ぜひ感想も教えてもらえると嬉しいです!
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【あがり症克服ラジオ】メンタルから変える!話し方改善メソッドBy スピーチ革命塾 大澤宏彰