Audio sobre Meditación Avanzada: Teoría y Práctica. Explicare sobre las clases de meditación y cual es la mejor. La practica de la meditación esta a partir del minuto 17; para realizar el ejercicio es importante que la realices en una posición sentados y en los momentos de silencio del audio, tratar de mantener la mente en silencio. www.astroelkin.com