Dans cet épisode je vous propose une méditation pour vous libérer du stress.

Grâce à cette méditation, vous allez pouvoir laisser derrière vous toutes les pensées, situations, événements qui vous procurent une sensation inconfortable dans votre quotidien

Pour cela je vous invite à installer confortablement, dans un endroit calme et de vous laissez guider.

Bonne écoute

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