La "bigorexie", soit la "maladie" de l'addiction au sport.

On en entend pas mal parlé en ce moment, comme si ce terme était devenu populaire.

On a fait nos petites recherches, et nous ne pensons pas que l'on tombe aussi facilement dans cette addiction. Ce n'est pas parce que tu fais 10h de sport par semaine que tu es addicte. Ce qui est une "norme" pour nous (s'entraîner 10h/semaine), ne l'est pas pour beaucoup de monde. Tout le monde devrait "bouger plus", "bouger mieux".

C'est certain qu'il existe des inégalités d'accès au sport, aux informations (...), et c'est pour ça que l'on fait ce podcast, pour te sensibiliser et te transmettre des choses.

Notre réponse ce n'est pas juste "oui" ou "non", "ça existe" ou "ça n'existe pas", c'est un peu plus nuancé que ça.

Pour ça, nous t'invitons sérieusement à écouter ce podcast, on a essayé d'apporter pas mal d'éléments.

N'hésite pas à nous donner ton avis où à partager le podcast si ça te parle, et même si ça te parle pas d'ailleurs ! 😉

DISCLAIMER : Non, nous ne sommes pas en train de dire que "l'addiction au sport" n'existe pas. Elle existe, mais on y entre peut-être pas aussi rapidement que ce que l'on peut entendre. Il y a toujours une dimension psychologique dans l'addiction, et celle-ci devra toujours être diagnostiquée par un professionnel.

On espère sincèrement que ce podcast fera réagir, et dans le bon sens. Nous, tout ce qu'on veut, c'est que tu te mettes en action pour devenir quelqu'un de meilleur ; et ça passe avant tout par la santé et l'information. 🙏🏼

Écoute le podcast 🎙, et laisse nous ton avis ou tes questions en commentaire. 💬

Donne nous de la force avec un petit 5🌟, et partage, ça nous aide énormément ! 🙏🏼

À bientôt !

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