Liberte-se dos conceitos limitados e descubra uma perspectiva transformadora sobre meditação. Que tal ir além do estereótipo de "pensar em nada" e explorar práticas envolventes, como a meditação ativa? Neste episódio, ressignifique sua visão sobre meditação e embarque em uma jornada de autoconexão e descobertas. Abra-se para novas possibilidades.