آیا صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی است؟ پاسخ به این سوال گویای یکی از دروغ‌های تجاری بزرگ است که توسط تولیدکنندگان غلات صبحانه مطرح شده و اشاعه داده شده است.