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Share #4 Umgang mit Angst
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#4 Umgang mit Angst
Angst haben wir alle & wir bekommen sie auch nicht los. Das heißt wir müssen lernen mit ihr umzugehen. Wie gehst du mit deinen Ängsten um? Welche akzeptierst du? Welche willst du überwinden? Kannst du sie dir eingestehen & vor anderen zugeben? Wie gehst du mit der Angst von anderen um? Angst wird benutzt… um Geld zu machen, Angst zählt als Schwäche & Schwächen werden ausgenutzt Angst wird hergestellt… Angst einjagen Angst machen, Angst gemacht bekommen, durch Angst an Macht kommen… Was machen wir mit der Angst & was macht sie mit uns?
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
1) Angst erkennen und benennen
2) Sich selbst eingestehen und vor anderen zugeben
3) Bewerten: berechtigt oder irrational
4) Hinderlich oder akzeptabel
5) Umgang mit der Angst von Anderen:
- Verständnis für ihre entwickeln
- Angst nicht ausnutzen
- Angst nehmen
6) Du bist von Gott für dem Umgang mit Angst ausgestattet mit Kraft, Liebe und Besonnenheit
Zusammenfassung ab Minute 49:30 :D :D
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
Foto: jakobhaizmann (instagram)
Cover: david_gottwald (instagram)
schöne Männerstimme am Anfang :D tooobiii7 (instagram)
Du findest mich auf Instagram unter dem Namen: _benita27_
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By Benita HaizmannAngst haben wir alle & wir bekommen sie auch nicht los. Das heißt wir müssen lernen mit ihr umzugehen. Wie gehst du mit deinen Ängsten um? Welche akzeptierst du? Welche willst du überwinden? Kannst du sie dir eingestehen & vor anderen zugeben? Wie gehst du mit der Angst von anderen um? Angst wird benutzt… um Geld zu machen, Angst zählt als Schwäche & Schwächen werden ausgenutzt Angst wird hergestellt… Angst einjagen Angst machen, Angst gemacht bekommen, durch Angst an Macht kommen… Was machen wir mit der Angst & was macht sie mit uns?
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1) Angst erkennen und benennen
2) Sich selbst eingestehen und vor anderen zugeben
3) Bewerten: berechtigt oder irrational
4) Hinderlich oder akzeptabel
5) Umgang mit der Angst von Anderen:
- Verständnis für ihre entwickeln
- Angst nicht ausnutzen
- Angst nehmen
6) Du bist von Gott für dem Umgang mit Angst ausgestattet mit Kraft, Liebe und Besonnenheit
Zusammenfassung ab Minute 49:30 :D :D
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