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#4 Wie motivieren wir uns zum Laufen?


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Wir erzählen euch von unserer Anfangszeit: Wie haben wir uns motiviert? Welche Ziele hatten wir? etc.

Ob JanuarStreak oder Geldwetten. Wir hatten eine Menge an Motivationsansätzen, die wir auch gebraucht haben. 

Auch heute gibt es noch Höhen und Tiefen ! Wie gehen wir damit um und wie haben wir das Laufen lieben gelernt.

Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Anhören ;)

Eure Phelia & Malou 

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beatthemilesBy beatthemilesPodcast