Jeder spricht von eigener ausgewogenen Ernährung. Wie sieht diese überhaupt aus? Welchen Stellenwert haben Nahrungsergänzungsmittel? Profitieren nur die Profi-Athleten von einer Supplementierung oder gibt es auch Vorteile für nicht-Sportler? Über diese Themen haben wir in der folgenden Folge gesprochen. Viel Spaß bei der Folge!