Musisz być szybki. Musisz być silny. Musisz mieć dynamiczne zrywy i mocne nogi. Do tego równie mocne plecy i ręce. To wszystko musi być podlane wytrzymałością.

To co przeczytałeś, to skrócony przepis na sukces w karate.

Gościem 40. odcinka CAFE AZS jest Kinga Harast, zawodniczka i trenerka karate.

Bartek Wasilewski zapraszam!