In dieser Folge wird’s radikal ehrlich, humorvoll und unglaublich entlastend. Gemeinsam mit Daniel Duddek (Gründer von Stark auch ohne Muckis) und Jana Dibbern sprechen wir darüber, warum es kein Rezept für Erziehung gibt, und warum das gut ist. Du musst nicht perfekt sein; Du darfst Dich zeigen und Deinen Weg gehen.

Wir tauchen ein in Patchwork-Alltag, klare Kommunikation zwischen Elternrolle und Paarrolle und warum Vergleiche Dich nur von Dir selbst wegbringen. Du erfährst, wie Vertrauen ins Leben und ins Kind durch echte Erfahrungen wächst. Und wie Bewegung & Sport Dir helfen, im Familienchaos bei Dir anzukommen.

Das erwartet Dich:

Elternrolle vs. Paarrolle: Wie klarer Austausch wirklich gelingt

Authentizität statt Vergleich: Dein eigener Weg als Mutter/Vater/Partner:in

Vertrauen lernen: Das Leben als bestes Feedback

Bewegung & Sport als Ressource im Familienalltag

Zum Schluss die Einladung: Wem willst Du heute mehr vertrauen: Dir, Deinem Kind, dem Leben?

Gäste: Daniel Duddek • Jana Dibbern • Stark auch ohne Muckis