Tijdens een burnout of een depressie kan je nachten doormaken of zelfs dagen met flinke donkere gedachtes. Gedachten waar je je misschien voor schaamt en niet graag over praat. Ik snap dat. Ik heb ze ook gehad. Ik vertel je wat mij heeft geholpen in deze aflevering. Ik begrijp je en ik wil je graag helpen. Dus luister vooral als jij ook dit soort momenten hebt en je niet weet hoe je er ooit weer uitkomt.

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Volg mij op Instagram of stuur mij een berichtje

www.instagram.com/leeflangzamer

Of stuur mij een mailtje