🎭 Die Masken und Du – Warum du dich ständig anpassen willst

In dieser Folge meines FlowerPower-Podcasts geht es um ein Thema, das viele Menschen betrifft – bewusst oder unbewusst: Masken, die wir im Laufe unseres Lebens anlegen, um zu funktionieren, zu gefallen oder uns zu schützen.

Kennst du das Gefühl, immer „liefern“ zu müssen? Immer für andere da zu sein – bis zur Erschöpfung?

Ich spreche über die Wurzeln dieses Gefallenwollens, die oft in der Kindheit liegen, und zeige dir, wie du emotionale Masken erkennen, verstehen und ablegen kannst.

💡 Du erfährst:

– Was Masken im psychologischen Sinne wirklich sind

– Wie du sie Schicht für Schicht ablegen kannst

– Warum es Mut braucht, für dich selbst einzustehen

– Wie Selbstführung und Selbstliebe zusammenhängen

– Und warum es so wichtig ist, Nein sagen zu lernen

✨ Am Ende teile ich persönliche Erlebnisse, die mir selbst zu wichtigen Erkenntnissen verholfen haben – inklusive eines prägenden Kindheitserlebnisses mit meiner Mutter.

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Immer schön Nein sagen – denn du bist nicht hier, um zu gefallen.

Musik:

"Honor and Sword (Main)" von/by Good_B_Music from Pixabay

https://pixabay.com

Vielen Dank für die Musik.

Thank you for this Music♫