Wir sind nach einer kleineren Pause zurück! Was geht zurzeit bei uns ab und sind wir eigentlich in Weihnachtsstimmung? Die CrossFit Open haben sich schon wieder verändert?? Worst Wods und Throwdown sind mit dabei. Leonie hat eine Competition rasiert und fährt nach Rom... weil alle Wege führen nach Rom.

Viel Spaß beim hören der Folge!