In dieser Folge meines Podcasts widmen wir uns dem Thema „Loslassen“. Was bedeutet es, alte Erfahrungen endlich zu verarbeiten – und wie wirkt sich das auf unser Mindset und unser Vertrauen in den Lebensfluss aus? Besonders ältere Zuhörer kennen das Gefühl, dass sich mit den Jahren vieles angesammelt hat: Konflikte, Verluste, Träume, die nie Realität wurden. Mit tiefgehenden Beispielen – vom alten Streit bis zum Verlust eines geliebten Menschen – zeigen wir, wie das Festhalten uns blockieren kann und wie der bewusste Akt des Loslassens heilsam wirkt. Wir besprechen auch, warum Loslassen so schwer fällt und wie du mit kleinen Ritualen anfangen kannst, innerlich freier zu werden.

Die Wochenaufgabe lädt dazu ein, sich aktiv mit alten Lasten auseinanderzusetzen – und sie symbolisch zu verabschieden. Eine kraftvolle Folge für alle, die im Herzen wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und inneren Frieden finden wollen.

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