LessStress Cast

#42: Optimale Schlaflänge für maximale Regeneration


Listen Later

Hey hey,

heute geht's im Podcast mal wieder um Schlaf. Wie viel brauchen wir eigentlich, um nicht groggy und eben maximal regeneriert aufzuwachen?

Das hörst du in der heutigen Episode. Ganz viel Spaß beim Hören :)

Dein Marvin

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

LessStress CastBy Marvin Plott