doctoranytime Health Podcasts

43. Εργασιακό άγχος: Πώς θα αποφύγουμε το "burn out"


Listen Later

Πότε το άγχος για τη δουλειά μας από κινητοποιητικό γίνεται ακινητοποιητικό; Πώς εκδηλώνονται τα συμπτώματα, ποιους κινδύνους κρύβει και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε, ώστε να μην επηρεάζει την καθημερινότητά μας και να μας οδηγήσει στην "εργασιακή εξάντληση"; Ένα podcast για την "πανδημία" της ψυχικής μας υγείας με τη βοήθεια του ψυχιάτρου Σπύρου Μεταξά.

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

doctoranytime Health PodcastsBy doctoranytime.gr