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#43 LAUF SPEZIAL (Teil 2/3) - Belastungen im Laufsport (mit Lucas Laschober)
Die Beanspruchung für Gelenke, Muskeln, Sehnen usw. sind zwar hoch, aber nicht ungesund.
🎙#41 LAUF SPEZIAL - TEIL 2 🎙
Belastungen im Laufsport
In der heutigen Folge spreche ich gemeinsam mit Lucas Laschober über die Belastungen im Laufsport. Welche Punkte sind aus sportphysiotherapeutischer Sicht wichtig zu beachten.
❓Welche Belastungen wirken auf den Bewegungsapparat❓
❓Wo entstehen die meisten Kräfte❓
❓Warum sollte man auch nicht die systematischen Faktoren vergessen❓
✅Diese und andere Fragen beantworte ich gemeinsam mit Lucas in der Folge 43.
🤔Diese Episode soll dir dabei helfen Läufer:Innen bei ihrem Ziel zu unterstützen.
⛔️noch Fragen? dann schreibe mir eine Nachricht via email, Instagram oder Facebook.
Viel Spaß mit der Folge 43!
———————————————————————
ALLE INFOS zu Lucas Laschober:
Homepage: www.focusyou.at
Instagram: luci_thephysio und focusyou.at
Facebook: https://adidas.at/adidasrunners
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Du findest den Sportphysio Talk auf…
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By Chris SchantlDie Beanspruchung für Gelenke, Muskeln, Sehnen usw. sind zwar hoch, aber nicht ungesund.
🎙#41 LAUF SPEZIAL - TEIL 2 🎙
Belastungen im Laufsport
In der heutigen Folge spreche ich gemeinsam mit Lucas Laschober über die Belastungen im Laufsport. Welche Punkte sind aus sportphysiotherapeutischer Sicht wichtig zu beachten.
❓Welche Belastungen wirken auf den Bewegungsapparat❓
❓Wo entstehen die meisten Kräfte❓
❓Warum sollte man auch nicht die systematischen Faktoren vergessen❓
✅Diese und andere Fragen beantworte ich gemeinsam mit Lucas in der Folge 43.
🤔Diese Episode soll dir dabei helfen Läufer:Innen bei ihrem Ziel zu unterstützen.
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Viel Spaß mit der Folge 43!
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