Hi und herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge! Heute geht es um das Thema Schlaf. Woran liegt das eigentlich, dass man manchmal trotz durchschlafen morgens wach ist? Vielleicht hast du noch nicht deine ideale Menge an Schlaf gefunden oder eine für dich unpassende Strategie am Morgen gewählt. Schau dir diese Folge an, um mehr darüber zu erfahren! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!Wenn dir diese Podcast-Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über ein „Daumen hoch“! Abonniere außerdem meinen Kanal, damit du keine weiteren Folgen verpasst!Wenn du mehr über mich oder meine Beratungen erfahren möchtest, dann schau auch gerne mal auf meiner Webseite vorbei!----------------------------------------------------------------------------------------- Hier findest du all meine Links: Zum Human Design Basics Video: https://www.human-design-mit-celine.de/Ueber-Human-Design/Basics-Video-fuer-0-Euro/ Zur Webseite: http://www.human-design-mit-celine.de/ Diesen Podcast auf Spotify anhören: https://open.spotify.com/show/1pfb6A63FZVyZiPo4kt6Ee?si=de92f629a60e4028 ----------------------------------------------------------------------------------------- Dieser Podcast dient lediglich dazu, sich selbst und das Human Design System besser kennenzulernen. Er bietet Informationen über die eigenen Stärken und Ressourcen. Dieser Podcast und die darin genannten Tipps ersetzen keine professionelle Psychotherapie. Laut Beschluss des BVB vom 2. März 2004 möchte ich darauf hinweisen, dass geistiges Heilen der Aktivierung der Selbstheilungskräfte dient, so wie ich keinerlei Heilversprechen gebe und nicht die Diagnose und/oder Behandlung bei einem Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker ersetze.----------------------------------------------------------------------------------------- #podcast #selbstliebe #podcastdeutsch #humandesign #humandesigndeutsch #lebensberatung #werbistduwirklich #humandesignpodcast #podcasts #selbsthilfe #selbstfindung #selbstliebeverbessern #selbstvertrauen #selbstvertrauenstaerken #andersundgutso #anderssein ------------------------------------------------------------------------------------------Timestamps:0:00 Intro4:15 Wie viel Schlaf ist gut für mich?5:44 Definiertes Sakral11:35 Offenes Sakral19:55 Wann stehe ich am besten auf?22:01 sofort24:32 gemütlich26:55 Zusammenfassung29:26 Outro-----------------------------------------

Folgenempfehlungen:

38 - Generator: Ist deine Energie wirklich "grenzenlos"? https://open.spotify.com/episode/6PthqlDhKo4rZaVUICZHL9?si=456f0c9090c54991

12 - Mittagsschlaf: Fluch oder Segen? https://open.spotify.com/episode/7h9wl1KO0dGDeXxv3WIPIW?si=12edafd9571945fe