koyo’s life

#43 サクッとダイエットしました


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2週間くらいでサクッとダイエットしました!
パーソナルトレーナーの資格を持っているので
身体のことは多少詳しいで自分の身体を使って実験がてら
ダイエットしました!
#ダイエット #健康 #減量 #食事 #筋トレ #トレーニング
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koyo’s lifeBy koyo