Was stresst uns aktuell am meisten? Welche Taktiken haben wir entwickelt um unseren Stress zu reduzieren? Wie kann man sich bestimmte Dinge nicht so zu Herzen nehmen? Zu hohe Erwartungen an sich selbst, die einen noch mehr stressen? Fragen wie diese werden in der aktuellen Folge beantwortet. RECOMMENDATIONS: https://www.pizzapura.at https://gymtastic.de/products/gymgun-2-0