Gesunde Grenzen

#43 | Wie du deine Ängste entwaffnest!


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Gesunde Grenzen

Jeder von uns hat Ängste, doch jede dieser Ängste hält auch immer ein Geschenk bereit. In dieser Podcast-folge gebe ich dir eine Coaching-Übung an die Hand, die dir dabei hilft deine Angst abzubauen. Denn alles ist weniger dunkel, wenn wir einmal die volle Aufmerksam auf Lösungen und Strategien gelenkt haben.

In dieser Podcast-folge entwickelst du:

✨ Strategien, wie du mit deiner Angst konkret umgehen kannst.
✨ Vorhin die Vorteile und die Nachteile deiner Angst, liegen.
✨ Was genau es für dein Leben bedeutet, wenn du einfach alles so lässt, wie es ist.

Ich freue mich sehr, wenn du dir einen Moment nimmst, um den Podcast zu bewerten.

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Deine Gina

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Gesunde GrenzenBy Gina Gog