Aujourd'hui je voudrais t'inviter à comprendre que tu es ce que tu penses. Quand tu te dénigres sans ménagement, ton cerveau enregistre cette information comme si c'était la réalité. Essaie d'arrêter de mal te parler parce que ça affecte ta santé mentale. Et tu peux aussi réaliser que tu ne parlerai jamais comme ça à un.e ami.e alors ne le fais pas pour toi.

👉 Et si on se rencontrait en vrai ?

Le 30 novembre, je t’invite au Pley Hotel (Paris 8e) pour le 1er enregistrement en public du podcast avec Zakadit, un créateur solaire qui incarne la joie, la liberté d’être soi et l’amour comme moteur de vie.

Une parenthèse vivante et joyeuse, pour se rappeler qu’on peut encore choisir l’amour.

🎟️ Tu peux réserver ta place ici

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