Bonjour et bienvenue dans cette boîte à outils !

Aujourd’hui j’ai envie de vous parler d’un outil très connu dans le domaine du développement personnel il s’agit de l’ikigai.

Alors vous en avez surement déjà entendu parler, mais pour ceux qui ne connaissent pas du tout, l’ikigai c’est un concept japonais qui pourrait se traduire par « la raison de se lever le matin », le sens, le pourquoi de votre existence.

De nombreux livres ont été écrit sur le sujet, et notamment celui de Christie Vanbremeersch, intitulé « Trouver son Ikigai », que je vous conseille d’ailleurs si à la fin de cet épisode vous avez envie de creuser le sujet.

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