Leer in deze podcast hoe het andere perspectief jou helpt om met stressvolle of uitdagende (werk)situaties om te gaan. Je herkent het ongetwijfeld dat je op je werk altijd die ene collega hebt die op een bepaalde manier een vraag stelt, of dat een situatie ineens ongemakkelijk werd en dat je eigenlijk (achteraf) niet goed weet wat er nu precies is gebeurd.

Gedurende de dag maak je van alles mee op je werk. Vaak gaat het ook in een sneltreinvaart voorbij, reageer je even snel en weer door. En toch, is het interessant om eens bij bepaalde situaties stil te staan. Zeker als je regelmatig tegen bepaalde (terugkerende) situaties aanloopt en daarin verandering wil creëren.

In deze podcast leer je drie vragen die je aan jezelf kunt stellen om meer inzicht te krijgen in jouw patronen en in het andere perspectief.

Wil je aan de slag met doorbreken van jouw patronen en een ander perspectief op jouw werk én werkstress, klik hier voor informatie over het coachprogramma Stress-vrij werken: Master jouw energie & werkdag.