Vi avhandlar det ständigt aktuella ämnet MOTIVATION och listar både fallgropar och framgångsfaktorer. Hur kommer det sig att så många av oss sliter vårt hår med detta, medan andra verkar lyckas direkt? Annika berättar också om sin senaste föreläsning där hon inte främst chockade publiken med vad hon hade att säga - utan sig själv!?! Och hur kommer det sig att Åsa plötsligt - 21 veckor in i graviditeten - tydligen är i sitt livs bästa träningsform?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.