Hoy platicamos sobre este suplemento que mucha gente consume pero no necesariamente es algo indispensable para que puedan tener algún beneficio y nos referimos a la proteína en polvo. ¿Qué tanto ayuda si estoy haciendo ejercicio? ¿Es algo que TENGO que consumir si o si? ¿Hay alguna consecuencia al consumirla? ¿Todos la pueden tomar? Las respuestas de esto y más en el episodio de hoy. Síguenos en Instagram y Facebook @dubalance.