Kennst du das Gefühl, dir immer wieder dieselben Vorwürfe zu machen? Obwohl sich dadurch nichts mehr ändern lässt?

In dieser Folge sprechen wir offen über Selbstvorwürfe, Schuldgefühle und den Unterschied zwischen Selbstbestrafung und echter Selbstreflexion. Susanne erzählt von einer persönlichen Situation, in der sie sich selbst emotional heruntergezogen hat, obwohl ihr Verstand längst wusste, dass Selbstvorwürfe nichts verändern.
Coralie ergänzt ihre eigenen Erfahrungen: vom schlechten Gewissen nach einem ausgelassenen Abend bis hin zu einer nicht bestandenen Uni-Prüfung. 

Gemeinsam sprechen wir darüber, weshalb Fehler zum Leben gehören, wie wir Verantwortung übernehmen können, ohne uns selbst abzuwerten, und woran wir erkennen, ob unsere Entscheidungen aus der Intuition oder aus dem inneren Antreiber entstehen.

Eine Folge für alle, die lernen möchten, liebevoller mit sich selbst umzugehen.