46號星球
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46號星球 episodes

  • EP.10 在愛裡的溝通方式

    #46號星球 EP.10

    不知不覺居然第十集了!
    這集和大家分享Griz回國前的意外驚喜

    /

    遠距離戀愛帶來的不安全感?

    愛其實建立在恐懼之上?

    用感性還是理性溝通?

    與你們分享我們對於關係中的發現
    一起來聽我們聊聊吧:)

    /

    46號星球是由
    灰犀牛心靈-Ann@grayrhino_healing
    靈魂寫的-Griz @fromsoul.tw
    一起共振而生的靈魂之地


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    24 min
  • EP.9 人生中的相聚與別離

    #46號星球 EP.9

    嗨大家我們回來了!
    由於出國停更一個月的關係
    讓我們重聚時有了更深刻的感觸

    相聚與別離是這輩子不間斷的課題
    這次的短暫分離
    讓我們再次感受到友誼的珍貴
    也想與大家分享這些點滴

    /

    靈魂的視角如何看待友誼與緣分?

    分離與重聚之於大自然的教導?

    與你們分享我們對於友誼的體悟
    一起來聽我們聊聊吧:)

    /

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    21 min
  • EP.8 《inside out2》 和情緒相處的我們

    #46號星球 EP.8

    每一種情感都是珍貴的。
    無論是小時候最原始的情感,或是長大後產生的新情緒,都能為我們提供指引、引領我們更認識自己。

    今天與你們分享看完《腦筋急轉彎2》的感動。

    /

    重新看見被丟到腦後的記憶為什麼重要?

    情緒之間的關係?

    接受情緒對自我信念會帶來什麼影響?

    一起來聽我們聊聊吧:)

    /

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    16 min
  • EP.7 在“情感關係”中的學習-看見自己

    #46號星球 EP.7

    愛情的關係就像一面鏡子 
    從鏡子中看見不同樣貌的自己
    進而觸動到我們最深層的感受

    /

    在關係中的界線該如何拿捏?

    我們都應該是關係中的主角?

    在愛裡有整個身體是什麼感覺(?)

    與你們分享我們在關係中看見的自己
    一起來聽我們聊聊吧:)

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    24 min
  • EP.6 “原生家庭”在靈魂視角帶來的滋養

    #46號星球 EP.6

    原生家庭就像土壤
    蘊含了我們所需的養分
    即使是傷,也終將使我們綻放

    /

    爸爸媽媽在我們身上留下了什麼特質?

    我們其實擁有整合原生家庭的能力?

    如何轉化和父母過往的相處模式?

    與你們分享我們在各自原生家庭的看見
    一起來聽我們聊聊吧:)

    /

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    26 min
  • EP.5 共振而生的合作關係-獨立和團隊作業的心態調和

    #46號星球 EP.5

    合作關係和我們的日常息息相關
    無論是朋友、同事、父母,這些相處
    都投射出了我們是如何看待自己以及他人

    今天,要來聊聊來自46號星球的我們
    在人際合作上又有著如何兩極的個性呢?

    /

    從怕麻煩人到完美主義的連結?

    沒有想太多也是一種自我?

    這次邀請了我們的共同好友Frank
    一起和我們聊聊合作上遇到的事件帶來的啟發吧!


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    25 min
  • EP.4 讓想像變成現實的”精神與物質世界“

    #46號星球 EP.4


    在人人都開始探索自己身心靈的時代
    精神和物質世界的連結就產生了各種可能性

    /

    我們為什麼存在?

    我們的精神世界和物質世界如何相輔相成?

    金錢真正的價值,其實是經驗?

    一起來46號星球和我們聊聊吧!

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    18 min
  • EP.3 三十歲前後的順流轉變 原來“土星回歸”是一份大禮!?

    #46號星球 EP.3

    今天來聊聊30歲前後的轉變
    和“土星回歸”有關嗎?

    /

    人生的課題如何運用“土星回歸”來學習?
    原來”土星回歸“是學會新技能的機會?

    與大家分享這些經歷完“土星回歸”後的禮物
    一起來46號星球和我們聊聊吧!

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    21 min
  • EP.2 存在我們內心深處的“內在小孩”

    #46號星球 EP.2

    這集我們要來聊聊—
    存在我們內心深處的“內在小孩”。

    /

    你認識你的「內在小孩」嗎?
    它是個什麼樣的存在呢?

    「內在小孩」是以什麼樣的視角看世界?
    我們又該如何與小時候的我們學習呢?

    開啟那扇和「內在小孩」連結的大門,一起來46號星球和我們聊聊吧!

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    26 min
  • EP.1 在《換乘戀愛3》中!看見另一個自己

    #46號星球 EP.1 
    換乘戀愛中!看見另一個自己

    /

    「學習」與「給予」
    愛情裡的你是什麼角色呢?

    #換乘戀愛 第三季 你有喜歡或最討厭裡面哪個角色嗎?

    試著想想看,這些喜歡或討厭的角色裡,
    是否也都有你自己的影子呢?

    一起來46號星球和我們聊聊吧!

    /

    歡迎登陸46號星球!
    有著截然不同的視角,卻又相近本質的Ann和Griz
    如同光譜的兩端,在每一場對話中看見更遼闊的自己

    邀請你們一起參與這場探索自我的旅程
    有任何想聽的主題也歡迎私訊我們instagram

    ✴ 

    Ann @grayrhino_healing
    ・灰犀牛心靈主理人

    Griz @fromsoul.tw
    ・靈魂寫的創作者

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    20 min

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如同光譜的兩端,在每一場對話中看見更遼闊的自己

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Ann @grayrhino_healing
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