La disciplina es algo que todos queremos, pero parece ser cada vez más difícil de desarrollar.

En muchas ocasiones hemos hecho algún plan, nos hemos trazado alguna meta o hemos prometido hacer algún cambio, después de algunos días nos olvidamos de todo aquello que habíamos mentalizado y cedemos a nuestros impulsos; regresando hacer los mismos de antes.

Desafortunadamente esto es algo demasiado común.

Pero la disciplina es simplemente nuestra habilidad para superar los deseos a corto plazo, y el deseo a corto plazo es prácticamente la muerte para cualquier cambio de hábito. Es así que para cambiar hábitos necesitamos desarrollar nuestra disciplina.

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