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Share #47 Neue Ziele vs. Alte Gewohnheiten: Neujahrsvorsätze
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#47 Neue Ziele vs. Alte Gewohnheiten: Neujahrsvorsätze
Mehr Sport? Schlanker werden? Was waren deine Neujahrsvorsätze 2023?
Wir sind jetzt in der Mitte des Jahres angekommen, was ist aus deinen Vorsätzen geworden
Sehr viele Menschen wählen jedes Jahr Abnehmen als Neujahrsvorsatz und meistens, sind wir mal ehrlich, wird am 05. Januar die Fitnessstudio-Mitgliedschaft schon nicht mehr genutzt. Auch ich wollte mich dieses Jahr mehr bewegen, denkst du, ich habe das durchgezogen?
In dieser Podcast-Folge möchte ich nochmal daran erinnern, wie wichtig es ist, Neujahrsvorsätze hin oder her, dich nicht mit anderen Menschen zu vergleichen, dich so zu lieben, wie du bist, auch wenn du nicht die 5kg abgenommen hast, die du unbedingt zu Beginn des Jahres abnehmen wolltest.
Wenn du dich dennoch unwohl fühlst und Schwierigkeiten hast, Leichtigkeit in das Thema zu bringen, dann komm gerne in meinen Kurs Create Your Dream Legs.
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Deine Success Codes - Die 7 elementaren Zahlenreihen für dein erfolgreiches Business: https://silke-alpert.com/Success-Codes/
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By Silke AlpertMehr Sport? Schlanker werden? Was waren deine Neujahrsvorsätze 2023?
Wir sind jetzt in der Mitte des Jahres angekommen, was ist aus deinen Vorsätzen geworden
Sehr viele Menschen wählen jedes Jahr Abnehmen als Neujahrsvorsatz und meistens, sind wir mal ehrlich, wird am 05. Januar die Fitnessstudio-Mitgliedschaft schon nicht mehr genutzt. Auch ich wollte mich dieses Jahr mehr bewegen, denkst du, ich habe das durchgezogen?
In dieser Podcast-Folge möchte ich nochmal daran erinnern, wie wichtig es ist, Neujahrsvorsätze hin oder her, dich nicht mit anderen Menschen zu vergleichen, dich so zu lieben, wie du bist, auch wenn du nicht die 5kg abgenommen hast, die du unbedingt zu Beginn des Jahres abnehmen wolltest.
Wenn du dich dennoch unwohl fühlst und Schwierigkeiten hast, Leichtigkeit in das Thema zu bringen, dann komm gerne in meinen Kurs Create Your Dream Legs.
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