Você sabia que a hipertensão pode começar na infância e muitas vezes passa despercebida?
No vídeo de hoje, o DOC mostra como identificar os sinais e, principalmente, o que pode ser feito no dia a dia para proteger as crianças.

Confira no episódio:
✅ O papel da alimentação no controle da pressão
✅ Como diminuir o sal e evitar ultraprocessados
✅ Atividades físicas que ajudam a regular o corpo
✅ A importância do sono para manter a pressão estável
✅ Como família e escola podem ser aliadas nesse cuidado
✅ Quando é necessário buscar acompanhamento médico especializado

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⚠ Aviso importante: Este conteúdo tem caráter educativo e informativo. Não substitui o acompanhamento médico, nutricional ou profissional de saúde. Em caso de dúvidas ou sintomas, procure orientação qualificada.