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Share #47/2025 Wenn Hormone, Darm & Haar im Chaos sind – was du über die stille Vorphase der Wechseljahre wissen musst
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#47/2025 Wenn Hormone, Darm & Haar im Chaos sind – was du über die stille Vorphase der Wechseljahre wissen musst
Du fühlst dich müde, deine Kopfhaut spielt verrückt, und dein Haar wird feiner – aber laut Arzt ist alles „in Ordnung“?
Dann bist du vielleicht schon mitten in der stillen Vorphase der Wechseljahre – der Premenopause.
Diese Phase kann bereits ab Mitte 30 beginnen, lange bevor sich dein Zyklus sichtbar verändert.
In dieser Folge spreche ich offen über die Zusammenhänge zwischen Hormonen, Darm und Haargesundheit,
warum dein Haar oft das erste Warnsignal ist – und was du tun kannst, bevor dein Körper in den echten Stressmodus kippt.
Ich zeige dir:
Warum viele Frauen ihre Premenopause gar nicht erkennen
Wie dein Progesteron dein Haar, deinen Schlaf und deine Stimmung beeinflusst
Was dein Darm mit hormonellem Gleichgewicht zu tun hat
Und wie du erkennst, ob dein Körper auf Zellebene schon im „Notmodus“ läuft
Wenn du gerade das Gefühl hast, dein Körper sendet Signale, die niemand ernst nimmt –
dann ist diese Folge dein persönlicher Gamechanger.
💡 In dieser Folge erfährst du:
Wie sich die Premenopause ab Mitte 30 zeigt – oft ganz subtil
Welche Rolle dein Darm bei hormonellen Schwankungen spielt
Warum Haarausfall und Kopfhautprobleme so oft die ersten Warnzeichen sind
Und wie du endlich messbare Klarheit bekommst, anstatt weiter im Nebel zu stochern
✨ Mein Tipp:
Wenn du wirklich wissen willst, wo dein Körper gerade steht,
dann nutze jetzt das limitierte Test-Angebot:
🔹 Test inkl. Laborauswertung
🔹 20-minütiges Auswertungsgespräch mit mir
🔹 Öl für die ersten 10 Tage
👉 Nur 139 € statt 217 € – exklusiv für meine Podcast-Hörerinnen!
Aber Achtung: nur solange der Vorrat reicht.
Füll einfach mein kurzes Google Doc aus – dauert 1 Minute –
und ich schicke dir alle Infos persönlich zu:
📎https://forms.gle/TePzQhkz9CGK2ZQSA
⚠️ Disclaimer:
Ich bin keine Ärztin und keine Heilpraktikerin. Meine Inhalte ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung, sondern dienen der ganzheitlichen Aufklärung und Unterstützung deiner Haar- und Körpergesundheit. Bei anhaltenden Beschwerden solltest du immer Rücksprache mit deinem Arzt oder Therapeuten halten.
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By Kathrin PulcherDu fühlst dich müde, deine Kopfhaut spielt verrückt, und dein Haar wird feiner – aber laut Arzt ist alles „in Ordnung“?
Dann bist du vielleicht schon mitten in der stillen Vorphase der Wechseljahre – der Premenopause.
Diese Phase kann bereits ab Mitte 30 beginnen, lange bevor sich dein Zyklus sichtbar verändert.
In dieser Folge spreche ich offen über die Zusammenhänge zwischen Hormonen, Darm und Haargesundheit,
warum dein Haar oft das erste Warnsignal ist – und was du tun kannst, bevor dein Körper in den echten Stressmodus kippt.
Ich zeige dir:
Warum viele Frauen ihre Premenopause gar nicht erkennen
Wie dein Progesteron dein Haar, deinen Schlaf und deine Stimmung beeinflusst
Was dein Darm mit hormonellem Gleichgewicht zu tun hat
Und wie du erkennst, ob dein Körper auf Zellebene schon im „Notmodus“ läuft
Wenn du gerade das Gefühl hast, dein Körper sendet Signale, die niemand ernst nimmt –
dann ist diese Folge dein persönlicher Gamechanger.
💡 In dieser Folge erfährst du:
Wie sich die Premenopause ab Mitte 30 zeigt – oft ganz subtil
Welche Rolle dein Darm bei hormonellen Schwankungen spielt
Warum Haarausfall und Kopfhautprobleme so oft die ersten Warnzeichen sind
Und wie du endlich messbare Klarheit bekommst, anstatt weiter im Nebel zu stochern
✨ Mein Tipp:
Wenn du wirklich wissen willst, wo dein Körper gerade steht,
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Ich bin keine Ärztin und keine Heilpraktikerin. Meine Inhalte ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung, sondern dienen der ganzheitlichen Aufklärung und Unterstützung deiner Haar- und Körpergesundheit. Bei anhaltenden Beschwerden solltest du immer Rücksprache mit deinem Arzt oder Therapeuten halten.