Aujourd’hui, on va parler d’un élément que je vois souvent en coaching et qui va t’aider à te libérer des émotions négatives et à mieux contrôler tout ce qu’il se passe à l’intérieur de toi !

Parce que c’est exactement ce que tu mérites, c’est essentiel à ton bien être et à ton succès !

Lors de mes coaching, beaucoup de gens viennent parce qu’il ont eu un trop plein d’émotions négatives, parce que leurs soucis ont été la goutte d’eau qui a fait déborder le vase !

Si tu es dans cette situation, tu dois aussi te sentir comme une cocotte minute, au bord de l’explosion, incapable de libérer tes émotions négatives. Tu gardes tout en toi, tout ce que tu aimerais dire, changer, modifier, tout ce que les gens ont pu dire de toi … et tu gardes tout ça en toi, jusqu’au jour où ça explosera !

Aujourd’hui, je veux que tu comprennes l’importance de dire ce que tu penses, de partager ton ressenti sur les choses qui t’entour, que tu arrêtes d’attendre en espérant que ça va s’améliorer tout seul sans communication.

Il faut que tu te reconnectes avec tes émotions ! 

Découvre la règle et l’exercice de ce podcast, ils t'aideront à te libérer de tes émotions négatives et à trouver une nouvelle dynamique positive !

Communique, calmement et sereinement avant d’exploser ! Apprends à gérer tes émotions et écris ta légende !

En BONUS, télécharge ton cadeau et découvre 7 podcasts de motivation (il ne s’agit pas de ce que tu es sur le point d’écouter) créés spécialement pour toi afin de t’aider à libérer ta force intérieure, et à prendre ta vie en main !

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