Chỉ và Quán là hai pháp hành trong Bát Chánh Đạo

1 - CHỈ là Đình Chỉ, là Dừng Lại, nhưng Dừng Lại cái gì? Trong lộ trình tâm khởi lên tâm biết đối tượng, tuần tự xuất hiện hai loại tâm biết: Tâm biết Trực Tiếp Giác Quan có phận sự Nhận Biết đối tượng (bao gồm Nhãn thức, Nhĩ thức, Tỉ thức, Thiệt thức, Thân thức, Tưởng thức) và tiếp theo Tâm biết Ý Thức khởi lên có phận sự xác định đối tượng đó là cái gì, tính chất ra sao...

Link đăng ký các khóa thiền Tứ Niệm Xứ: https://gosinga.vn/