Desarrollar una mentalidad Estoica tiene que ver con la percepción. Como ver las cosas es fundamental para nuestro bienestar. El Estoicismo y la filosofía pueden ayudarnos a cambiar la forma en que percibimos el mundo para vivir vidas más felices, más positivas y resilientes.

En pocas palabras, la percepción es lo que vemos en cualquier situación, la forma en que consideramos algo, lo entendemos o interpretamos. Sin embargo, no es tan simple como puede parecer, porque lo que vemos no es necesariamente un exacto reflejo de la realidad, y no todos vemos las mismas cosas de la misma manera.

Todos y cada uno de nosotros, podemos ver una situación, la misma situación, pero la interpretación dependerá de cada persona individualmente.

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