In dieser Folge leite ich eine Meditation mit Hilfe des Bauchs an. Im Bauch halten wir immer wieder Spannungen fest. Auch Redewendungen wie: "Etwas schlägt mir auf den Bauch" oder "Das muss ich erstmal verdauen", zeigen, wie viel gefühlsvoll unser Bauch sein kann. Probiere es doch mal aus. Viel Spaß!

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